Случаи из практики

Случаи из практики

Здесь буду размещать заметки — случаи из моей личной практики консультирования, которые могут быть полезны остальным. Что было заявлено клиентом, какое найдено решение.

Одиночество.
Распространённая тема для консультации у психолога: как встретить такого партнёра, с которым можно построить семью. Конечно, в основном, это женщины.
Read more.
О пользе работы со снами.
Опишу один реальный случай, как иллюстрацию того, что внимательное отношение к снам — это внимательное отношение к себе, к языку
Read more.
Для женщин, мечтающих «кого-то встретить». Из практики психолога.
Как происходит, что среди мужчин встречаются «не такие», либо «вообще нет никого подходящего», либо «сначала было всё хорошо, а потом
Read more.
Вопросы к взрослению.
«Я хочу, чтобы кто-то большой и сильный пришёл и решил мои проблемы.» В каком возрасте люди могут так думать? 5,
Read more.
Упражнение «Я ЕСТЬ»
Современные люди много живут головой и мало чувствуют себя. Такое время. Надо что-то специально делать. Выехать за город. Увидеть небо.
Read more.
Повторяющиеся сны.
Работала с клиентом по теме повторяющегося сна. Подумала, что мне давно не снился мой повторяющийся сон. И он в ту
Read more.
Простой вопрос о прошлых отношениях.
Из консультации. Тема: отношения женщины с мужчинами. Были в прошлом разные отношения, они не сложились. И в процессе консультации актуализировался
Read more.
Упражнение для реализации
Недавно моя клиентка, молодая девушка, встретила пожилую женщину, в которой узнала….себя! То есть она увидела, что с ней станет через
Read more.
Случаи из практики, о чем будут заметки
Первые заметки из этой рубрики
Read more.
Психолог по скайпу

Психолог по скайпу

Вам нужна консультация психолога, но вы не можете попасть на приём к психологу лично. Причины бывают разные: маленький ребёнок, график работы, место жительства.
Вы можете воспользоваться онлайн консультацией. По опыту, эффект от онлайн консультации такой же сильный. Просто это другая форма общения, к ней надо привыкнуть.
Напишите мне, договоримся о времени. От вас нужна возможность видеосвязи, час времени и место, где вам никто не помешает.

Признаки, что с Внутренним Ребёнком что-то не так.
Этой части личности нужна помощь, если взрослый по паспорту человек: -обижается на… ( партнёра, детей, родителей, президента, таксиста, врачей, продавцов,
Read more.
Практика «Разделение границ» (автор Оксана Яблонская).
Практика отделения от всяких лишних привязок и идей, негатива между людьми и возвращения к своей целостности. Чтобы не смотреть на
Read more.
Я психолог.
Если Вам нужна консультация психолога, но вы не можете приехать на личную встречу. Причины бывают разные: маленький ребёнок, график работы,
Read more.
Упражнение для реализации
Недавно моя клиентка, молодая девушка, встретила пожилую женщину, в которой узнала….себя! То есть она увидела, что с ней станет через
Read more.
Как мы прячем чувства.
Там, где много гнева, там сильна боль. За сильной болью скрываются труднопереносимые переживания. Там, где много рассуждений, там заморожены чувства.
Read more.
Как вдвоём поработать над отношениями.
Выкладываю вопросы для совместной работы в направлении урегулирования баланса семейных отношений. Для выполнения выберите день и время, когда вы обсудите
Read more.
С кем возможны онлайн консультации.
Консультации онлайн проходят с помощью видеосвязи. В процессе терапии возможны переписка, как способ кратковременной корректировки ситуации и заданий. Как показывает
Read more.
Как договориться о времени сеанса.
Напишите мне WhatsApp сообщение на номер +7913-947-, это самый быстрый способ связи со мной. Как оплатить консультацию. Оплатить Вы можете
Read more.
Как проходит онлайн консультация.
Вы можете выбрать удобную для себя форму связи: Skype, WhatsApp (видео), либо Facebook Messenger. Главное — чтобы хорошо работали звук
Read more.
«Не хочу учиться!»
Одна из частых причин у родителей для обращения к психологу – это нежелание детей учиться. Такое нежелание может проявляться по-разному.
Read more.

Мама в декрете

Мама в декрете

Первые годы жизни малыша таковы, что мама рядом нужна постоянно. А маме вместе с этим необходимо и собой заниматься. Именно поэтому я создаю удобный и доступный ресурс для молодых мам — на что обращать внимание в работе над собой, как женщине, и как маме.

Если вас бесит что-то в вашем ребёнке.
Например, он сутулится. Вы ему: «Выпрямись…выпрямись….ВЫПРЯМИСЬ!!!!!!» А не работает. Сутулится — и всё тут. Схема, что делать: 1. Оставьте ребёнка
Read more.
Для женщин, мечтающих «кого-то встретить». Из практики психолога.
Как происходит, что среди мужчин встречаются «не такие», либо «вообще нет никого подходящего», либо «сначала было всё хорошо, а потом
Read more.
Сказкотерапия.
Когда я была маленькая, моя сестрёнка была и того меньше, аж в два раза. И оказалась мы с ней как-то
Read more.
Как можно общаться с детьми.
На улице. Прохожие, мама с сыном лет пяти. Отрывок диалога: — И вот, мама, мы с Пашкой решили Егора обмануть:
Read more.
Вопросы к взрослению.
«Я хочу, чтобы кто-то большой и сильный пришёл и решил мои проблемы.» В каком возрасте люди могут так думать? 5,
Read more.
Практика работы с тревогой.
Вы начинаете тревожиться и можете довести себя до паники? Прекрасно, значит, вы можете ситуацию и в другую сторону повернуть. В
Read more.
Мам надо любить.
Мать впервые слышит, что она плохая мать, довольно скоро после рождения ребенка. Папу бесит, что ребенок кричит, не спит, что
Read more.
Людмила Петрановская: 12 способов простить обиды своим родителям
Нужно ли говорить с родителями о прошлом? И что делать, если они все отрицают? Как простить умершего родителя и можно
Read more.
Как вдвоём поработать над отношениями.
Выкладываю вопросы для совместной работы в направлении урегулирования баланса семейных отношений. Для выполнения выберите день и время, когда вы обсудите
Read more.
10 вопросов для понимания себя.
1. Чем вы любили заниматься в детстве? Кем хотели стать? 2. Если бы не нужно было думать о зарабатывании денег,
Read more.
Экспертиза подписи

Экспертиза подписи

Много лет занимаюсь графологией. Расскажу вам по вашей подписи, какие у вас сильные стороны, а что нужно «подкачать».

Тест «Нарисуй растение».
Этот тест поможет вам лучше понять себя. Инструкция: Нарисуйте любое растение. Чем и на чём рисовать , не важно, выберите
Read more.
О каллиграфии.
Букварь за 1959, 1962 , 1980 и 2011. Легко заметить, что каллиграфию просто исключили из учебного процесса В 80-х годах
Read more.
Психологические техники

Психологические техники

Квадрат Декарта. Технология принятия взвешенных решений в сложных ситуациях.
Суть техники заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на такие 4 вопроса: 1. Что будет, если это произойдет?
Read more.
Работа с Внутренним Ребёнком. Один из способов.
Итак, если вы поймали себя на том, что позиция «Внутренний Ребенок» преобладает у вас там, где не надо — на
Read more.
Что кто думает?
Многие люди ведут себя так, будто обладают экстрасенсорными способностями. Знакомые фразы «Ты, наверное, думаешь» или «Ты сердишься на меня..» или
Read more.
Тренировка спокойствия и уверенности.
В моей семье было убеждение, что если ты не волнуешься за ребёнка, ты — плохая мать. Надо волноваться и беспокоиться.
Read more.
Практика «Разделение границ» (автор Оксана Яблонская).
Практика отделения от всяких лишних привязок и идей, негатива между людьми и возвращения к своей целостности. Чтобы не смотреть на
Read more.
Упражнение, полезное в общении.
Многие люди ведут себя так, будто обладают экстрасенсорными способностями. Знакомые фразы «Ты, наверное, думаешь» или «Ты сердишься на меня..» или
Read more.
Схема терапевтического письма.
Этот метод экологичен для психики и отношений — ведь мы не высказываем все накопленные слова в лицо человеку (часто это
Read more.
Упражнение про сон.
Если вам приснился кошмар или нечто такое, чего не хочется испытывать, относитесь к этому с уважением. Значит, вам пора обратить
Read more.
Для женщин, мечтающих «кого-то встретить». Из практики психолога.
Как происходит, что среди мужчин встречаются «не такие», либо «вообще нет никого подходящего», либо «сначала было всё хорошо, а потом
Read more.
Упражнение на ночь.
Так как много работаю со снами, и вижу практическую пользу от такой работы, буду делиться в этой рубрике упражнениями, наблюдениями,
Read more.
Как со мной связаться.

Как со мной связаться.

На данный момент территориально я работаю в Новосибирском Академгородке.
Если вы живёте в другом городе или другой стране, то мы можем договориться о консультации по видеосвязи. Это может быть Skype, WhatsApp или Messenger на Facebook.

Чтобы договориться о сеансе и уточнить подробности, вы можете написать мне через сайт (но это не всегда работает), на мейл: 23-05-73@mail.ru (это надёжнее) или на номер WhatsApp: +79139473314 (это самый надёжный способ).